Comme beaucoup de gens, j’aime prendre un bon bain chaud pour me détendre après une longue journée de travail. Mais quand j’ai emménagé dans mon nouvel appartement, j’ai réalisé que la hauteur de ma nouvelle baignoire n’était pas adaptée à ma taille. J’ai donc commencé à chercher des informations sur la hauteur idéale d’une baignoire et je vais partager avec vous ce que j’ai appris.
Choisir la hauteur idéale pour sa baignoire
La hauteur de votre baignoire est importante, car elle peut affecter votre confort et même votre santé. Si vous êtes trop grand ou trop petit pour votre baignoire, vous risquez de ressentir des douleurs musculaires et articulaires après avoir pris un bain. De plus, si vous devez enjamber une bordure trop haute pour entrer ou sortir de votre baignoire, cela peut être dangereux.
Les différents types de baignoires et leur hauteur recommandée
Il existe plusieurs types de baignoires sur le marché, chacun ayant sa propre hauteur recommandée :
- Baignoire standard : entre 55 cm et 60 cm ;
- Baignoire sabot : entre 45 cm et 50 cm ;
- Baignoire d’angle : entre 55 cm et 60 cm ;
- Baignoire balnéo : entre 55 cm et 60 cm.
Il est important de choisir une baignoire dont la hauteur convient à votre taille et à vos habitudes personnelles. Si vous êtes grand, vous voudrez peut-être opter pour une baignoire plus haute pour éviter d’avoir à plier les genoux trop longtemps. Si vous avez des problèmes de mobilité, choisir une baignoire avec une bordure plus basse peut être plus sûr.
Mon expérience personnelle : pourquoi j’ai choisi une certaine hauteur pour ma baignoire ?
Pour ma part, je mesure 1m80 et j’ai opté pour une baignoire standard de 60 cm de hauteur. J’ai choisi cette hauteur, car je voulais pouvoir m’étirer complètement sans toucher le fond de la baignoire et avoir suffisamment d’espace pour bouger mes jambes sans me sentir coincé.
J’ai également consulté un professionnel avant de faire mon choix, qui m’a recommandé cette hauteur en fonction de ma taille et de mes habitudes personnelles. Il m’a également conseillé d’installer des poignées sur les côtés de ma baignoire pour éviter tout risque de chute.
Les critères à prendre en compte pour choisir la hauteur idéale
Lorsque vous choisissez la hauteur idéale pour votre baignoire, il y a plusieurs critères à prendre en compte :
L’espace disponible dans votre salle de bains
- Si l‘espace est restreint, vous devrez peut-être opter pour une baignoire plus petite avec une bordure plus basse pour faciliter l’entrée et la sortie ;
- Si vous avez beaucoup d’espace, vous pouvez choisir une baignoire plus grande avec une bordure plus haute pour plus de confort.
Votre taille et vos habitudes personnelles
- Si vous êtes grand, vous voudrez peut-être opter pour une baignoire plus haute pour éviter de plier les genoux trop longtemps ;
- Si vous avez des problèmes de mobilité, choisir une baignoire avec une bordure plus basse peut être plus sûr ;
- Si vous aimez prendre des bains longs et relaxants, vous voudrez peut-être opter pour une baignoire plus grande et plus profonde.
Les avantages d’une bonne hauteur pour votre santé et votre confort
Choisir la bonne hauteur pour votre baignoire peut avoir des avantages importants pour votre santé et votre confort :
Le soulagement des douleurs musculaires et articulaires
Lorsque vous prenez un bain, l’eau chaude aide à détendre vos muscles et à soulager les douleurs articulaires. Si votre baignoire est mal adaptée à votre taille, cela peut causer des douleurs musculaires supplémentaires. En choisissant une hauteur adaptée à votre morphologie, vous pouvez maximiser les bienfaits thérapeutiques de votre bain.
Le confort de l’utilisateur
- Avoir suffisamment d’espace dans votre baignoire pour bouger librement est important pour votre confort ;
- Choisir une baignoire avec une hauteur adaptée à votre taille peut également réduire la fatigue musculaire pendant le bain.
En conclusion
Choisir la bonne hauteur pour votre baignoire est important pour votre santé et votre confort. Il est important de prendre en compte vos besoins personnels, votre taille et vos habitudes de bain lors du choix de la hauteur idéale. En suivant ces conseils, vous pouvez profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques d’un bon bain chaud.
N’hésitez pas à partager dans les commentaires quelle hauteur de baignoire vous avez choisie et pourquoi !